Aguascalientes
SUBIRÁN DE PESO COMO EN LOS FESTEJOS NAVIDEÑOS
De 3 a 5 kilos sería el peso que en promedio han ganado personas que se encuentran aisladas en casa, mientras pasa la fase de mayor contagio de la pandemia.
Esa es la misma cantidad que estima el Seguro Social que la población en general gana de peso en la época navideña, de alto consumo de alimentos ricos en grasas, azúcar y harina.
Karen Reyes Rivas, nutrióloga del Programa de Salud en el Adulto y el Anciano, recomendó llevar una alimentación equilibrada para mejorar el sistema inmune. Además hacer algún ejercicio físico aún y cuando el hogar esté conformado por espacios pequeños.
Refirió que 7 de cada 10 mexicanos enfrentan problemas de sobrepeso y obesidad, lo cual es un mayor riesgo ante la transmisión del coronavirus.