Aguascalientes
PROPONE EL IMSS MODIFICAR LA RECETA AL POZOLE PARA COMER MÁS SANO
Reducir las porciones y sustituir algunos ingredientes de los platillos tradicionales mexicanos, recomienda el Instituto Mexicano del Seguro Social a quienes tienen planeado preparar y servir las comidas y cenas en estas fiestas patrias.
Alma Belén Membrilla Torres, Supervisora de Nutrición en el IMSS, sugirió para el tradicional pozole sustituir la carne de cerdo por pollo, las tostadas fritas por horneadas o de comal y la crema normal por una baja en grasa. Con ello se estaría reduciendo hasta en un 50 por ciento la cantidad de kilocalorías que se ingieren tan sólo en un plato servido.
Si se quiere más nutritivo, se pueden utilizar champiñones y pimientos, sin descartar los rábanos, la lechuga, el orégano y limón.
“El bienestar tiene que ver con mantener un estilo de vida saludable, lo que juega un papel importante en la prevención y control de enfermedades crónicas”, dijo.
Mencionó que la conmemoración del mes patrio brinda la oportunidad de convivir con familiares, amigos, compañeros del trabajo o escuela y saborear todos los platillos típicos de la diversa cocina nacional; sin embargo, los excesos en la alimentación, bebidas endulzadas y el alcohol pueden poner en riesgo la salud.
Lo que se llega a considerar prohibido son frituras, empanizados, capeados, crema, mayonesa, mantequilla y tostadas fritas.
El chile en nogada contiene 800 kilocalorías por pieza; un plato de pozole cuenta con 600 kilocalorías; las tostadas aportan aproximadamente 75 a 100 y si además se consumen botanas, postres y bebidas azucaradas o alcohólicas, el número de calorías se eleva considerablemente.
Un hombre adulto de 1.70 metros de estatura, de peso normal y actividad física moderada, puede requerir de mil 700 a dos mil calorías diarias; en tanto que una mujer adulta de 1.60 metros de estatura debería consumir entre 1,200 a 1,400 calorías.
Aguascalientes
TUMBA LEY QUE IMPEDÍA EL REGISTRO DE NIÑAS Y NIÑOS NACIDOS FUERA DEL MATRIMONIO
Durante 24 años una ley local se dedicó a violar el derecho humano a la identidad de un número no determinado de niñas y niños, sólo porque alguno de sus padres biológicos no concretaba el divorcio con su expareja.
Lo anterior quedó al descubierto, cuando Manuel Fernando Díaz Rodríguez, del despacho “Díaz y Asociados”, atendió el caso de una menor que nació el 2 de noviembre del 2023 y que días después, al intentar su registro en la sede del Registro Civil como hijo ella y su actual pareja, les fue negado porque en actas seguía casada con el hombre del que se separó y perdió su rastro hace más de una década.
En el Registro Civil se les dijo que no podía llevar los apellidos del papá biológico sino de quien seguía anotado como su marido, aún sin ser el progenitor ni tener trato alguno.
El hecho se constituye en un acto inconstitucional y contrario a los acuerdos que tiene México a favor de la infancia al afectar el derecho a la identidad y a dar nombre de la niña.
Es por ello, que el 11 de noviembre pasado interpuso un juicio de amparo contra actos del Registro Civil de Aguascalientes y luego de que la justicia Federal contrastó con el Congreso del Estado el error, el órgano legislativo se previno para corregirle antes de que llegara la sentencia.
El 21 de febrero Juan Carlos Regalado Ugarte, presentó la iniciativa para eliminar la prohibición que existía en el artículo 57 del Código Civil de Aguascalientes, de no registrar hijos de un papá biológico cuando la mamá se encontrara aún casada con diverso hombre.
“Desafortunadamente los legisladores no están revisando qué normas están siendo violatorias de los derechos humanos para modificarlas, de las que ya existen. Están pretendiendo inventar cada día más leyes y con eso piensan que cumplen su labor”, refirió.
Derivado de las acciones legales interpuestas por Manuel Díaz, el 30 de abril la justicia Federal le ordenó al Registro Civil que de inmediato entreguen un acta de nacimiento definitiva con los nombres de los padres biológicos.
Niñas y Niños tienen derecho a crecer con respeto e identidad, refirió Manuel Díaz. “Lo que hay qué pensar es a cuántos niños les negaron el derecho a la identidad durante 24 años que estuvieron bajo esa situación”, concluyó.
Aguascalientes
COMENZARÁN A RECIBIR LOS VOTOS ANTICIPADOS
Del 6 al 20 de mayo, el Instituto Nacional Electoral recibirá el voto anticipado de personas postradas, en tanto que el próximo 8 recibirá la decisión de personas privadas de su libertad no sentenciadas en el Centro de Reinserción Social femenil y los días 10 y 17 del de penitenciario para varones.
Será el lunes 6 de mayo cuando se reciban en Aguascalientes más de 3 millones de boletas custodiadas por elementos de la Guardia Nacional, mismas que serán distribuidas a partir del día siguiente a las respectivas Juntas Distritales, para su resguardo hasta la integración de los mil 842 paquetes, que serán entregados a igual número de presidencias de mesas directivas de casilla.
Aguascalientes
CÉSAR MEDINA PROMOVERÁ PROGRAMAS SOCIALES PARA MEJORAR LA VIVIENDA DE LOS JESUSMARIENSES
El candidato a la presidencia municipal de Jesús María por la Alianza Fuerza y Corazón por Aguascalientes, César Medina Cervantes, se reunió en el skatorama con habitantes de la delegación Margaritas para compartir sus propuestas, entre las que destacan el impulso a programas sociales que permitan mejorar las viviendas de los jesusmarienses y por lo tanto su calidad de vida.
En este encuentro, César Medina indicó que durante su gobierno se dará impulso a los programas sociales para subsidiar tinacos, calentadores solares y cemento; pero además ampliaremos el abanico de subsidios con paquetes de materiales como pintura, plomería o electricidad, y otros artículos que permitirán mejorar la calidad de vida de las familias.
“Pondré toda mi dedicación, esfuerzo y energía para abonarle al desarrollo del municipio y bienestar de las familias, en Margaritas se ha avanzado mucho en el tema hídrico con la perforación de dos pozos de agua. Durante mi gestión seguiré trabajando en el tema de agua potable en Jesús María, con inversión pública en obras hidrosanitarias” manifestó el abanderado de la coalición formada por el PRI-PAN y PRD.
Agregó que si bien ya existen programas que subsidian material para ampliar o realizar ciertas mejoras, se requiere ampliar el abanico de apoyos a todos los sectores: fraccionamientos, colonias, cotos, rancherías etcétera.
“Lo importante es que toda la población cuente con lo necesario para vivir dignamente”, por lo que el candidato por la alianza Fuerza y Corazón por Aguascalientes, César Medina propone reforzar los programas actuales y crear nuevas oportunidades con paquetes de material subsidiado, logrando obtener a un bajo costo pintura, vitro piso, material eléctrico y de plomería, que permitan dignificar la vivienda, mejorando la calidad de vida de las familias.
Al abordar otros temas, Medina Cervantes indicó que durante su gestión se construirá una segunda etapa de la Casa de Música, de manera que contará con actividades, no solo para los niños, sino también para los adultos que así lo deseen, consolidándose como un centro cultural y deportivo.
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