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SUPERÓ ESPECTATIVAS LA MEGA CLASE DE ACTIVACIÓN FÍSICA NOCTURNA

Con la participación de más de mil 200 personas entre niños, jóvenes y adultos mayores superó expectativas la mega clase de Activación Física Nocturna organizado por el Instituto del Deporte del Estado de Aguascalientes (IDEA) en las renovadas instalaciones del Cuarto Centenario; actividad que formó parte de la Semana Nacional de la Activación Física y Deporte.

Encabezando la actividad el titular de la Secretaría de Desarrollo Social (SEDESO) Paulo Martínez en representación del Gobernador del Estado Martín Orozco Sandoval y el Director General del IDEA convivieron con grupos de activación física de los once municipios y los Centros Crecer de Gobierno del Estado, quienes disfrutaron de los beneficios que trae la activación física con una clase masiva de baile, zumba y fitness instruida por las activadoras físicas.

Las participantes realizaron rutinas de calentamiento y fuerza por la entrenadora y nutrióloga Astrid Galindo, quien al respecto señaló que la cultura de la activación física y deporte ha tenido un marcado auge en la sociedad por mantener una imagen saludable para las personas, sin embargo señaló que estas acciones deben ir complementadas por una buena alimentación adecuada a la edad y actividad diaria del usuario.

Finalmente y tras tres horas de gran activación y motivación; los instructores del IDEA entregaron kit deportivo a las participantes como un incentivo para continuar fomentando la activación física entre la población hidrocálida.