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SELECTIVOS ESTATALES INICIAN PRETEMPORADA DE ENTRENAMIENTOS

Como parte de las acciones dentro del programa deportivo Olimpiags del Instituto del Deporte del Estado de Aguascalientes (IDEA), del 5 al 23 de agosto se llevará a cabo la pretemporada de entrenamientos para los selectivos conformados tras la etapa final de éste programa estatal y con miras al proceso olímpico nacional de 2020.

El principal objetivo de estas acciones es unificar la condición física de los atletas, sin importar la disciplina por la que compiten así como fomentar la convivencia entre los atletas locales para fortalecer los lazos de amistad y compañerismo.

Serán un aproximado de 300 niños, niñas y jóvenes de 34 disciplinas que acudirán durante 3 semanas a sus pruebas de acondicionamiento físico en 5 escenarios diferentes con horarios de 17 a 20 horas.

El primer escenario será el Gimnasio A de Ciudad Deportiva, donde se realizarán pruebas de acrobacia y flexibilidad; en segunda instancia acudirán a la pista de atletismo donde se implementarán pruebas de rapidez de reacción y coordinación.

El tercero y cuarto escenario se tienen la cancha de voleibol de playa en Ciudad Deportiva y el Deportivo CEDAZO donde los atletas trabajarán ejercicios de fuerza y resistencia, respectivamente.

Y en un quinto escenario será el Parque del Cerrito de la Cruz donde los deportistas realizarán pruebas de rapidez y resistencia.

La metodología de estas acciones se dividirá por grupos de edad, sin importar la disciplina que practiquen; posterior a estas tres semanas de actividad, el equipo de metodólogos del IDEA realizará un análisis y aprobación de los planes de entrenamientos para darle seguimiento personalizado a cada joven promesa del deporte local.